D.A.M.
Methodiek
D.A.M staat voor Driedimensionale Arthrokinematische Mobilisatie. Deze therapie is gericht op het opheffen van functiestoornissen in gewrichten(voor meer info: http://www.wikifysio.nl/).
Wij proberen de mogelijk verloren lenigheid in de gewrichtjes van de wervelkolom maar ook in de gewrichten van bekken, benen , armen, kaak etc. met een zachte speciale techniek te herstellen. Die afgenomen lenigheid wordt een “ functiestoornis “ genoemd. De techniek bestaat uit het zogenaamd bijsturen van de afwijkende beweging, die in een gewricht of gewrichtjes kan plaatsvinden t.g.v bijvoorbeeld onvoldoende beweging of letsel.
Deze methode komt uit een theoretisch denkmodel. Eerst was er de theorie en daaruit is een therapie ontwikkeld. Veel therapieën in de fysio en manuele sfeer zijn (helaas) andersom ontstaan. Bij de D.A.M. methodiek geen goeroe, waarbij later een theorie moest worden bedacht om het een en ander te verklaren.
Deze zogenaamde functiestoornissen liggen naar onze mening ten grondslag aan een groot aantal aandoeningen van het bewegingsapparaat, in de orthopedie aangeduid als bijvoorbeeld: lage rugklachten, arthrosis deformans, tenditis, myalgie, HNP, bursitis etc. Deze functiestoornissen in gewrichten van ledematen en wervelkolom hebben ook hun weerslag op hoe de spieren zich gedragen. En, naar onze mening, ook hoe blessures kunnen ontstaan.
Spieren moeten door de “storing” vaak werk doen waarvoor ze niet zijn gebouwd, of anders gezegd, niet op zijn berekend. En dat kan spier- en/of peesklachten geven en dus met name pijnklachten.
Uit de praktijk weten wij dat de oorzaak vaak heel ergens anders ligt dan waar de pijn gevoeld wordt.
Wetenschappelijk kader
Dit kader is ontleend aan de denkwereld van de functionele morfologie: het wetenschappelijk deelgebied van de biologie dat zich bezig houdt met de bestudering van de relaties tussen vormen en functies van levende organismen. De D.A.M. methode leunt derhalve op het zogenaamde Pathofunctioneel Morfologische Model.
Optimaal design
We gaan ervan uit dat het lichaam optimaal is ontworpen. De natuur maakt geen foutjes in het ontwerp. Onze rug is goed ontworpen. Dat wij zo vaak lage rugklachten hebben(72% van de Westerse bevolking) komt omdat onze rug niet is ontworpen om een groot deel van de dag achter een labtop op een stoel te zitten bijvoorbeeld. Hetzelfde geldt voor uw arm, die niet is ontworpen om de hele dag te muizen.
Economic principle
Het lichaam probeert met zijn spieren zo economisch mogelijk om te gaan. Het zenuwstelsel regelt dit economisch bewegen. U loopt bijvoorbeeld met zo min mogelijk spierkracht om energie te sparen. Heeft u een enorme spiermassa (filmster Arnold Schwarzenegger) dan gebruikt u daar met lopen waarschijnlijk minder dan 10% van. Arnold moet dus ook vaak naar de sportschool om de "spiermassa“ op peil te houden.
Vorm volgt functie
Een bekend principe. Vraagt u een bepaalde functie van uw arm, bijvoorbeeld gewicht-heffen, dan zal de vorm wijzigen. U krijgt spierballen. Dit geldt ook voor de gewrichten. Niet bewegen - onvoldoende bewegen in gewrichten - geeft een vorm verandering. Een van de redenen voor het ontstaan van artrose. IF YOU DON”T USE IT, YOU LOSE IT.